Cuisine: Ketograd 2

Bringebær chia fresca

Bringebær chia fresca

Fresca er opprinnelig en meksikansk drikk. Denne innholder chiafrø som er pakket med omega 3 og essensielle aminosyrer som kroppen trenger.

Lavkarbo loff på 3 minutter!

Lavkarbo loff på 3 minutter!

Hvem hadde trodd at det kunne være så lett og raskt å lage lavkarbo loff?
Denne porsjonen inneholder kun 2 karbohydrater!

Bakt egg i avokado

Bakt egg i avokado

Deilig bakt egg i avokado metter alltid!

Kjøttsuppe

Kjøttsuppe

God suppe med kjøttdeig

Kyllingsalat

Kyllingsalat

Denne retten inneholder masse god næringsrik mat og kun 3,5 karbohydrater noe som er meget vennlig for de fleste uavhengig av mål og vekt  🙂

Forklaring av Ketograd 1 og 2

Forklaring av Ketograd 1 og 2

Alle oppskrifter på Ketolabben sin nettside er delt inn i 2 kategorier: Ketograd 1  /  Ketograd 2 Dette er for å hjelpe deg som sliter med vekten, og for å hjelpe deg oppnå optimal ketose. Noen havner lettere i ketose enn andre. Her kan du lese […]