Frisk og slank med OPTIMAL KETOSE
E-BOK MED 6 UKERS KOSTPLAN
Har du prøvd mange forskjellig dietter uten å se resultater på vekten? KETOLABBEN er ikke som andre lavkarbo dietter. Den er raskere, mer effektiv, og spesielt egnet for de som sliter med å gå ned i vekt.
Vårt mål er å hjelpe deg inn i det som kalles “optimal ketose”. Dette er ikke det samme som normal ketose som oppnås ved en vanlig keto diett. Optimal ketose plasserer deg på et bestemt nivå av ketose hvor kroppen i følge forskerne forbrenner fett med maksimal effekt.
Vår keto e-bok vil hjelpe deg å forstå vitenskapen bak optimal ketose og hvorfor det fungerer så bra. Med 6-ukers kostplan blir det enklere å inkludere keto dietten i en travel hverdag – slik at du lettere kan holde deg til planen, og deretter fortsette med en sunn diett i etterkant.
Planen kombinerer ketogen kost med lavkalori mat og periodisk faste. Ved å sette sammen tre forskjellige teknikker for å gå ned i vekt, boostes fettforbrenningen til et nivå få andre dietter kan vise til.
Si farvel til overvekt med deilige oppskrifter som hjelper deg å forbrenne fett, gå ned i vekt, forbedre helsen og øke energinivået. Last ned og begynn å lese med en gang!
Ved å følge deres matplan så gikk jeg ned 8 kg på 6 uker. Jeg kom inni en bedre rutine vedrørende mat og valg av mat som gir kroppen noe positivt. Nå skal jeg følge planen, men bytte ut noe av kjøttet med fisk. Kommer til å fortsette med faste tre dager i uken. dette passer meg supert. Takk! Skulle ønske det fantes en matplan for ukene etter denne som ville gjort overgangen ends enklere.
Christina Daniela N Rehtmar
Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌
Connie Mikalsen
Dette er en utrolig efektiv kur, gikk ned 14 kilo på under 4 uker,
ser nå at jeg må ha i meg litt mere mat enn det som står i matplanen, vil helst ikke miste flere kilo. fortsette og følge planen med litt justeringer, kjempebra opplegg 😀😀😀
Helge Zachariassen
Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼
Ingunn Vie
Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.
Det virker! Er super fornøyd. Lett å følge menyen.
Kate Henriksen
Kjøpt boka. Altfor mye kjøtt og Majones 🤢. Biffer og koteletter. Lite variasjon. Merkelige råvarer som kinakål og babymais. Prinsippet er greit, men menyen var dårlig.
God og enkel mat. Merker fort resultat både på vekta og i kroppen ellers. Enkel plan å følge over tid og energien er på topp! Anbefales!
Den er lett å finne frem i med godt register. Gode oppskrifter som passer de fleste. Kan brukes uten å bruke det som slankekur, selv om det er å anbefale.
Har prøvd flere kostplaner fra andre aktører, men denne kostplanen likte jeg best, i forhold til sammensetning av mat. Litt lite fisk, men greit med enkle matretter uten for mye ingredienser.
Sissel Marie Island
Boka er bra og det virker, men synes det er veldig lite variasjon og alt for mye salat….. savner tilbehør som sellerirot, broccoli, eller supper og mer retter osv… gikk litt fort lei dessverre og da blir det vanskelig å gjennomføre. Men strålende fornøyd med kundeservice og svar på mange rare spørsmål😜
Gode og lette oppskrifter😊
Wenche Solem Thorsrud
Hva skiller KETOLABBEN fra andre dietter:
Metabolsk forvirring
Når kroppen tilpasser seg endrede spisevaner, stopper ofte diettene å virke. Noe av det som skiller oss fra andre dietter er “metabolsk forvirring”. Ved å endre inntaket av kalorier og karbohydrater fra en dag til neste, vil du turbo-lade metabolismen din og lure den til å jobbe hardere. Dette vil øke hormonet som brenner fett, leptin, og din hvilemetabolisme, slik at du aldri når et platå.
Optimal ketose
Vanligvis, når en person ikke går nok ned i vekt på lavkarbo dietten, er det fordi de ikke har oppnådd ketose på et optimalt nivå. Forskere har oppdaget at klienter med en bestemt optimal mengde ketonstoffer i kroppen så bedre resultater på vekten sammenlignet med andre som var på vanlig ketogen diett. Optimale ketonnivåer er spesielt viktige for noen som sliter med å miste vanskelig fett eller som har mislyktes med andre dietter.
Revitaliserende mat
Å kutte karbohydrater er ikke nok! Det du spiser i stedet er enda viktigere! I stedet for karbohydrater, spiser du ekte mat, naturlige proteiner, sunt fett og grønnsaker. Vår diett inneholder mye enzymrike matvarer som er avgjørende for god helse og effektiv vektnedgang. Enzymer er viktige for fordøyelsen og effektiv absorpsjon av næringsstoffer. Når kroppen absorberer alle de nødvendige næringsstoffene, vil du føle deg mettere og mer fornøyd.
Hva får du i boken:
I den originale norske keto dietten fra KETOLABBEN som har hjulpet tusenvis av nordmenn å gå ned i vekt og forbedre helsen siden 2017 får du:
- Over 200 illustrerte sider om sunn keto-livsstil. Lær hva som skiller ketose og optimal ketose og hvordan bli en velykket fettforbrenner.
- Lær hvorfor periodisk faste er så effektivt sammen med keto. Inkludert faste-tidsplan som hjelper deg å nå optimal ketose raskere uten å bli sulten.
- Liste over drikkevarer og ingredienser som er verdt å ha på kjøkkenet med hjelpsomme linker til norske matvarer og produkter.
- En 6-ukers måltidsplan spesielt designet for å sette deg i den optimale fettforbrenningssonen med en helt unik trippel-kombinasjon av lavkarbo, lavkalori og periodisk faste.
- Oppskriftene på vår plan er populære og velsmakende måltider som Keto Lasagne, Keto Pizza, Biffmiddager, Smoothies, Chiagrøt, Lavkarbobrød osv. Rettene er spesielt designet for å redusere appetitt, søtsug og hjelpe deg å brenne flere kalorier. Planen er for det meste GLUTENFRI og inneholder minimalt med MEIERIPRODUKTER, noe som gjør den perfekt for de som prøver å unngå dette.
- Å spise sunt trenger ikke å være dyrt, komplisert eller ta mye tid. Jo enklere en diett er å følge, jo bedre er sjansene for å holde seg til den. Vår budsjettvennlige måltidsplan inneholder enkle måltider som er sunne og delikate, enkle og billige.
- Tips til hvordan man kan spise i framtiden og etter kostplanen + ekstra bonus oppskrifter.
- Informasjon om trening og ytelse i optimal ketose med valgfritt HIIT-treningsprogram og styrketreningsprogram.
- Få svar på vanlige spørsmål i seksjonen “ofte stilte spørsmål” + seks ukers gratis konsultasjon per e-post.
- Boken leveres i digitalt format (PDF) og vil bli sendt ut per e-post slik at du kan begynne å lese den med en gang. Den kan leses på PC/Mac, nettbrett, lesebrett, mobiltelefon og lignende (boken er også tilgjengelig i papirformat fra Amazon).
KETOLABBEN gjør ting annerledes
- Ingen skjulte kostnader. Vi selger deg ingen abonnementer, medlemskap eller kosttilskudd, viser ingen annonser, og sender deg ikke masse reklame på e-post.
- Blir du ikke fornøyd, får du pengene tilbake (se vår garanti).
- Vi er lett å få tak i. Du kan sende oss e-post, kontakte oss via dette nettstedet (anbefales) eller vår facebook side. Vi svarer innen 48 timer (vanligvis enda raskere) og alltid på norsk.
