KETOLABBEN

= ekspertene på optimal ketose =

Lavkarbo kjøttsuppe

Kjøttsuppe

Lavkarbo kjøttsuppe kan være en smakfull og næringsrik rett som passer perfekt inn i en lavkarbo-diett. Kjøttet i suppen bidrar med protein, mens grønnsakene gir en rekke viktige vitaminer og mineraler. Dette gjør lavkarbo kjøttsuppe til en middag som både er mettende og nærende.

Kjøttsuppe

Rett: Middag, LunchKategori: Keto, Lavkarbo, GlutenfriVanskelighetsgrad: Lett
Porsjoner

1

porsjon
Tilberedning

15

minutter
Koke/stekt-tid

10

minutter
Kalorier (pr.100 g)

150

kcal
Karbo (pr. 100 g)

1.7

Total tid

25

minutter

Kjøttsuppe er enkelt å lage og kan forberedes på forhånd, noe som gjør den til et praktisk alternativ for lunsj eller middag på farten. Alt i alt er lavkarbo kjøttsuppe en god måte å få i seg næringsrike og smakfulle ingredienser på en lavkarbodiett.

Ingredienser

  • 150 g kjøttdeig

  • 50 g hodekål hakket

  • 50 g sellerirot hakket

  • 50 g paprika hakket

  • 30 g purreløk hakket

  • 25 g smør

  • krydder etter ønske

Framgangsmåte

  • Stek kjøttdeigen lett i smøret. 2. Tilsett sellerirot og purreløk og fres videre.
  • Tilsett 2 dl vann eller kraft og resten av ingrediensene. Skum av suppen, etter hvert som suppen koker.
  • Smak til med ønsket krydder og urter.
Kjøttsuppe næringsinnhold
KETOLABBEN e-bok cover (3D)
Den originale norske keto dietten fra KETOLABBEN som har hjulpet tusenvis av nordmenn å gå ned i vekt siden 2017! Komplett program med 6 ukers kostplan inkludert!

Meld deg på vårt nyhetsbrev:

Pin It on Pinterest