Bringebær chia fresca
Denne oppskrift tilhører ketograd 2 – oppskrift for alle – opprettholder optimal ketose – kan benyttes så ofte som ønskelig – meierifri.
Porsjoner
2porsjoner
Porsjoner
2porsjoner
Ingredienser
Instruksjoner
  1. Vann og bringebær kjøres i blender eller food processor. Tilsett søtning etter ønske.
  2. Tilsett chiafrø og bland videre i blenderen. Bruk gjerne pulsering for å få hakket opp frøene ordentlig.
  3. Helles gjerne i glass med lokk og la stå i kjøleskapet 10-20 minutter. Ristes før servering.

Del dette: