Lavkarbo loff på 3 minutter!
Denne oppskrift tilhører ketograd 2 – oppskrift for alle – opprettholder optimal ketose – kan benyttes så ofte som ønskelig – meierifri .
Porsjoner Forberedelse
1porsjon 1,5minutter
Koke/steketid
1,5minutter
Porsjoner Forberedelse
1porsjon 1,5minutter
Koke/steketid
1,5minutter
Ingredienser
Instruksjoner
  1. I mens smøret smelter, blander du alle de andre ingrediensene godt med håndmikser. Tilsett så smeltet smør og bland i.
  2. Hell røren i et tekrus. Sett kruset i mikrobølgeovn på full styrke i 90 sekunder.
  3. Snu koppen og la loffen skli ut. Skjær i runde skiver. (Den kan også toastes etterpå om ønskelig.) Nå har du nydelig loff du kan nyte med ditt favoritt pålegg på 🙂

Del dette: