Frisk og slank med OPTIMAL KETOSE (E-bok)

kr 345,00

Er du en av de som har prøvd diverse dietter eller livsstilsendringer uten å se resultatene du ønsket på vekta?

Eller har du kanskje en av følgende plager: Overvekt, høyt blodtrykk, diabetes, sukkeravhengighet, betennelser, migrene, irritabel tarm, lavt stoffskifte, ME, fibromyalgi, PCOS, bekhterevs sykdom?

Vi har utviklet en kostplan som lar deg spise deg friskere og styre din kropp til å oppnå den fettforbrenningen du ønsker. Den garanterer at du havner i det som kalles «Optimal keton sone» eller optimal ketose. Optimal ketose er ikke det samme som vanlig ketose, men innenfor et spesielt nivå som har vist seg ekstra gunstig for kroppen. Kostplanen egner seg derfor for alle som sliter med å gå ned i vekt på andre dietter, eller for de som ønsker å spise seg frisk og symptomfri.

Dette er boken vi skulle ønske vi hadde for mange år siden. Da hadde mange spart seg for et halvt liv med bortkastet tid, smerte, penger og en ødelagt forbrenning. Boken er en investering i ditt framtidige deg!

Kategori: ISBN: 978-82-691991-0-9

Beskrivelse

Facebook samlet vurdering 4.6 av 5

  • Kate Henriksen Avatar
    Kate Henriksen
    positive review 
    31/08/2018 - Facebook

    at det virker. er super fornøyd.lett og følge menyen.

    Ronny Skog Avatar
    Ronny Skog
    17/04/2017 - Facebook

    Vivian Keller Avatar
    Vivian Keller
    28/04/2017 - Facebook

  • Helge Zachariassen Avatar
    Helge Zachariassen
    positive review 
    20/02/2020 - Facebook

    Dette er en utrolig efektiv kur, gikk ned 14 kilo på under 4 uker,ser nå at jeg må ha i meg litt mere mat enn det som står i matplanen, vil helst ikke miste flere kilo. fortsette og følge planen med litt justeringer, kjembra opplegg 😀😀😀

    Ingunn Vie Avatar
    Ingunn Vie
    18/03/2020 - Facebook

    Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

    Anita Johansen Avatar
    Anita Johansen
    positive review 
    05/02/2020 - Facebook

    Mannen min og jeg gikk ned 16 kilo hver på denne kuren! Veldig kjekt at alt er satt opp av hva du skal spise 😀 Vi har fortsatt med fastedagene, og vi har ikke gått opp i vekt etter kuren 😀 Gikk på denne kuren i september og oktober! Dette er den beste kuren vi har gått på!

  • Christina Daniela N Rehtmar Avatar
    Christina Daniela N Rehtmar
    positive review 
    09/12/2019 - Facebook

    Ved å følge deres matplan så gikk jeg ned 8 kg på 6 uker. Jeg kom inni en bedre rutine vedrørende mat og valg av mat som gir kroppen noe positivt. Nå skal jeg følge planen, men bytte ut noe av kjøttet med fisk. Kommer til å fortsette med faste tre dager i uken. dette passer meg supert. Takk! Skulle ønske det fantes en matplan for ukene etter denne som ville gjort overgangen ends enklere.

    Connie Mikalsen Avatar
    Connie Mikalsen
    18/03/2020 - Facebook

    Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌

    Jasmin Gunnarshaug Avatar
    Jasmin Gunnarshaug
    23/09/2020 - Facebook

    Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.

Forsiden på boken sier «Periodisk faste og ketogen kost for dobbel effekt». Men kostplanen har egentlig enda større effekt enn det. Den kombinerer nemlig lavkalori og lavkarbo (ketogen) kost sammen med periodisk faste og mye «raw food». Dette skaper en helt unik firedobbel effekt få har sett maken til!

Vår kostplan er utviklet spesielt til å sette deg i den optimale fettforbrenningssonen ved hjelp av riktig sammensetning av kosthold og periodisk faste. Følger du kostplanen vår kan du få deg et helt nytt liv!
 


 

HVA FÅR DU I E-BOKEN?

  1.  Lær alt om «optimal ketose» og hvordan bli en velykket fettforbrenner
  2.  Lær om periodisk faste og alternativer for gjennomføring
  3.  Få svar på vanlige spørsmål stilt
  4.  Informasjon om drikke og ingredienser verd å ha på kjøkkenet
  5.  Tips til hvordan man skal spise i framtiden og etter kostplanen
  6.  Nyttig informasjon fra Ketolabbens nettsider
  7.  Informasjon om trening og ytelse i optimal ketose (trening er valgfritt)
  8.  Intervall treningsprogram
  9.  Styrke treningsprogram
  10.  6 ukers kostplan med oppskrifter
  11.  Ekstra bonus oppskrifter
  12.  Over 200 sider med nyttig info totalt

 

DU FÅR OGSÅ:

  • 6 ukers gratis konsultasjon per e-post.
  • 100% fornøyd garanti


Garanti

Våre kunder skal være 100% fornøyd, eller få pengene tilbake.

Blir du ikke 100% fornøyd, uansett grunn, returnerer vi hele beløpet til din konto!

 

HAR DU EN ELLER FLERE AV PLAGENE NEDENFOR?

Da vil du kunne få hjelp av kostplanen vår. Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag med optimal ketose.

  • Overvekt eller fedme
  • Høyt blodtrykk
  • Diabetes type 1 og 2
  • Ustabilt blodsukker
  • Ofte trøtt og sliten
  • Sukkeravhengighet
  • Betennelser
  • Migrene
  • Irritabel tarm og fordøyelse
  • Laktose intoleranse
  • Cøliaki og gluten intoleranse
  • Tidlig overgangsalder
  • Dårlig konsentrasjon
  • ME
  • Allergier
  • Hypotyreose (lavt stoffskifte)
  • Sarkoidose
  • Artrose
  • Fibromyalgi
  • Psoriasisartritt
  • Bekhterevs sykdom
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
  • Ufrivillig barnløshet

 

Boken er foreløpig kun tilgjengelig i digitalt format og vil bli sendt ut per e-post. Den kan leses på PC/Mac, nettbrett, lesebrett, mobiltelefon og lignende.

 

 

Kostplanen vår krever IKKE at du kjøper noen former for medlemsskap, kosttilskudd eller produkter gjennom oss. Det du ser er det du får!

Planen inneholder minimalt med MEIERIPRODUKTER og er perfekt for de som prøver å unngå dette.

Kostplanen krever heller ikke dyre ingredienser eller komplisert og tidkrevende matlaging. Den inneholder likevel ikke kjedelig retter, men populære og smaksrike måltider som Keto lasagne, Smoothie, Smoothie bowl, Chiagrøt, Keto pizza, lavkarbo brød etc etc.

Denne bildekrusellen krever javaskript.


 

Fornøyde kunder

Ned 25 kg! Fulgte kostplanen å gikk ned 25kg på 6 uker. Uke 1 var man sulten, uke 2-3 var man svimmel å tung i hodet. Etter det var det helt kurrant!

Kegan Avatar
Kegan

Hei du Nå har jeg gått på kostplanen i 1 uke. Endelig har jeg nådd målet mitt bare på 1 uke. 😊 jeg har gått på lavkarbo siden august 2017. Men nå reagerte kroppen positivt, 2.2 kg ned på en uke.

Helga-Marie Kjeverud Avatar
Helga-Marie Kjeverud

Supert Supert etter 5 uker ned 10 kilo og mannen min 12 kilo!
Veldig fornøyd og gode oppskrifter 🙂

Sonja Meijer Avatar
Sonja Meijer

Bara god mat da er jeg ferdig med mine 6 uker 🙂 ned om 9 kg, klager ikke på det 🙂 men jeg skal ta 5 kg til 🙂 takk til den som laget denne menyen, bara god mat 🙂

Valgerður Kristjánsdóttir Avatar
Valgerður Kristjánsdóttir

Minus 8 kilo første uka Gode oppskrifter og veldig bra resultat. Blir spennende i ukene fremover. Målet er minus 30 kilo på 8 uker. Startvekt 141kg.
Med mine 2 meter høyde vil 110 kg være et ok mål.

Roger Johansen Avatar
Roger Johansen

Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.

Jasmin Gunnarshaug Avatar
Jasmin Gunnarshaug

Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌

Connie Mikalsen Avatar
Connie Mikalsen

Veldig bra bok - men savner fisk... Fin og lettlest bok med greie oppskrifter og gode råd.. Er ikke så veldig glad i rødt kjøtt, så jeg savnet å spise fisk den første uken – men tok kontakt og fikk bekreftet at det er mulig å bytte ut noen av kjøtt-middagene med fisk. Er snart ferdig med uke 2, og har ikke møtt på noen større problemer så langt. Tips hvis dere skal revidere boken; flere oppskrifter som kan brukes etter de første 6 ukene, samt at dere setter opp alternativ til rødt kjøtt måltidene. Ønsker også alternativ til smoothie /mellommåltid (er mye på reise og sliter med å få kjøpt smoothie som inneholder akkurat det som er beskrevet – blir da til at dette mellommåltidet droppes).

Sofie Avatar
Sofie

Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

Ingunn Vie Avatar
Ingunn Vie

Ja det virker ❤️ Fra lavkarbo til denne kuren er det ikke vanskelig, men i forhold til jobb så kan det være utfordrende å få tilpasset måltidene, må planlegges. Savner handleliste uke for uke, og gjerne bok i papirform. Men, det virker, og kommer til å fortsette 😀

Monica Strand Avatar
Monica Strand

Hei. Jeg har gått på kostplanen snart i 4 mnd og gått ned 25 kg.
😁fremdeles veldig fornøyd.

Hilde E Avatar
Hilde E

Vivian Keller Avatar
Vivian Keller

Helt fantastisk Jeg har fulgt dietten en uke. Har gått ned 2.6 kg, skal ned 5 kg totalt, men også for de helsemessige fordelene. Kroppen føles mye bedre, mer energi og magen fungerer som den skal. Veldig enkle og bra oppskrifter. Har ikke vært sulten. Hadde litt erfaring med både lav karbo og periodisk faste fra før, men veldig godt å ha en plan å følge uke for uke.

Trine Avatar
Trine

Spennende Jeg har så smått begynt og synes det går greit å faste til lunsj alle dagene denne uka. ville hatt mye mere fisk til middagene.
men de første middagene har vært gode …. håper jeg greier dette videre. smoothine er kjempe gode og gir god metthetsfølelse 🙂

Ragnhild Bjørkeng Avatar
Ragnhild Bjørkeng

positive review Mannen min og jeg gikk ned 16 kilo hver på denne kuren! Veldig kjekt at alt er satt opp av hva du skal spise 😀 Vi har fortsatt med fastedagene, og vi har ikke gått opp i vekt etter kuren 😀 Gikk på denne kuren i september og oktober! Dette er den beste kuren vi har gått på!

Anita Johansen Avatar
Anita Johansen

Tommel opp! Ferdig med uke 4 no, 17kg ned

Keggan.84 Avatar
Keggan.84
  • 1
  • 2
  • 5
  • >