Beskrivelse
Kate Henriksen
31/08/2018 - Facebook
at det virker. er super fornøyd.lett og følge menyen.
Hilja Hilja
16/04/2020 - Facebook
Den eneste i sitt slag på norsk. Grei bok å lese. Bra for de som ønsker å lære mer om temaet. Planen virket usedvanlig bra. Kan anbefales 😀
Connie Mikalsen
18/03/2020 - Facebook
Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌
Christina Daniela N Rehtmar
09/12/2019 - Facebook
Ved å følge deres matplan så gikk jeg ned 8 kg på 6 uker. Jeg kom inni en bedre rutine vedrørende mat og valg av mat som gir kroppen noe positivt. Nå skal jeg følge planen, men bytte ut noe av kjøttet med fisk. Kommer til å fortsette med faste tre dager i uken. dette passer meg supert. Takk! Skulle ønske det fantes en matplan for ukene etter denne som ville gjort overgangen ends enklere.
Sissel Marie Island
16/04/2020 - Facebook
Har prøvd flere kostplaner fra andre aktører, men denne kostplanen likte jeg best, ift sammensetning av mat. Litt lite fisk, men greit med enkle matretter uten for mye ingredienser.
Anita Johansen
05/02/2020 - Facebook
Mannen min og jeg gikk ned 16 kilo hver på denne kuren! Veldig kjekt at alt er satt opp av hva du skal spise 😀 Vi har fortsatt med fastedagene, og vi har ikke gått opp i vekt etter kuren 😀 Gikk på denne kuren i september og oktober! Dette er den beste kuren vi har gått på!
Helge Zachariassen
20/02/2020 - Facebook
Dette er en utrolig efektiv kur, gikk ned 14 kilo på under 4 uker,ser nå at jeg må ha i meg litt mere mat enn det som står i matplanen, vil helst ikke miste flere kilo. fortsette og følge planen med litt justeringer, kjembra opplegg 😀😀😀
Ronny Skog
17/04/2017 - Facebook
Ingunn Vie
18/03/2020 - Facebook
Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼
Forsiden på boken sier «Periodisk faste og ketogen kost for dobbel effekt». Men kostplanen har egentlig enda større effekt enn det. Den kombinerer nemlig lavkalori og lavkarbo (ketogen) kost sammen med periodisk faste og mye «raw food». Dette skaper en helt unik firedobbel effekt få har sett maken til!
Vår kostplan er utviklet spesielt til å sette deg i den optimale fettforbrenningssonen ved hjelp av riktig sammensetning av kosthold og periodisk faste. Følger du kostplanen vår kan du få deg et helt nytt liv!
HVA FÅR DU I E-BOKEN?
- Lær alt om «optimal ketose» og hvordan bli en velykket fettforbrenner
- Lær om periodisk faste og alternativer for gjennomføring
- Få svar på vanlige spørsmål stilt
- Informasjon om drikke og ingredienser verd å ha på kjøkkenet
- Tips til hvordan man skal spise i framtiden og etter kostplanen
- Nyttig informasjon fra Ketolabbens nettsider
- Informasjon om trening og ytelse i optimal ketose (trening er valgfritt)
- Intervall treningsprogram
- Styrke treningsprogram
- 6 ukers kostplan med oppskrifter
- Ekstra bonus oppskrifter
- Over 200 sider med nyttig info totalt
DU FÅR OGSÅ:
- 6 ukers gratis konsultasjon per e-post.
- 100% fornøyd garanti
Våre kunder skal være 100% fornøyd, eller få pengene tilbake.
Blir du ikke 100% fornøyd, uansett grunn, returnerer vi hele beløpet til din konto!
HAR DU EN ELLER FLERE AV PLAGENE NEDENFOR?
Da vil du kunne få hjelp av kostplanen vår. Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag med optimal ketose.
- Overvekt eller fedme
- Høyt blodtrykk
- Diabetes type 1 og 2
- Ustabilt blodsukker
- Ofte trøtt og sliten
- Sukkeravhengighet
- Betennelser
- Migrene
- Irritabel tarm og fordøyelse
- Laktose intoleranse
- Cøliaki og gluten intoleranse
- Tidlig overgangsalder
- Dårlig konsentrasjon
- ME
- Allergier
- Hypotyreose (lavt stoffskifte)
- Sarkoidose
- Artrose
- Fibromyalgi
- Psoriasisartritt
- Bekhterevs sykdom
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- Ufrivillig barnløshet
Boken er foreløpig kun tilgjengelig i digitalt format og vil bli sendt ut per e-post. Den kan leses på PC/Mac, nettbrett, lesebrett, mobiltelefon og lignende.
Kostplanen vår krever IKKE at du kjøper noen former for medlemsskap, kosttilskudd eller produkter gjennom oss. Det du ser er det du får!
Planen inneholder minimalt med MEIERIPRODUKTER og er perfekt for de som prøver å unngå dette.
Kostplanen krever heller ikke dyre ingredienser eller komplisert og tidkrevende matlaging. Den inneholder likevel ikke kjedelig retter, men populære og smaksrike måltider som Keto lasagne, Smoothie, Smoothie bowl, Chiagrøt, Keto pizza, lavkarbo brød etc etc.
Denne bildekrusellen krever javaskript.
Fornøyde kunder
Gode oppskrifter på planen Da har jeg prøvd noen av oppskriftene fra kostplanen til KetoLabben, Ketobrødet var nydelig, det samme var knekkebrødet og linfrøkjeksen.
Chiagrøten var helt fantastisk, og idag har jeg laget Ketopizza med raspet blomkål som ble kjempegod.
Dette har jeg tro på, etter utallige prøvde dietter som sprekker opp etterhvert.
Hei Synes kostplanen er godt variert og god mat.
Jeg har diabetes 2, blodsukkeret har vært veldig bra
Tusen takk for bra opplegg! 😊 Jeg starter på uke 5 nå og har allerede gått ned 8 kg, så jeg er superfornøyd!
Det er et imponerende opplegg dere har ordnet til. 😊 Jeg har prøvd lavkarbo før, med dårlig resultat. Og Dukan med forsåvidt godt resultat, men kroppen er ikke så glad i mengder med melkeprodukter. Så dette passet jo helt perfekt. 😊
Hærlig ❤️ Fantastisk opplegg, nydelig mat, enkle oppskrifter, og vekta raser nedover 👏👏👏
NinaR Det har gått overraskende bra. Jeg strever ennå litt med “bråkete” mage på fastedagene når jeg har lange dager på jobb. Ellers så føler jeg det går rette veien. Har gått ned nesten 5 kilo på 15 dager! Hadde ønsket en litt mer variert middagsmeny. Kjenner jeg begynner å bli lei av kjøtt. MEN det stopper ikke meg! Smoothiene og de andre oppskriftene er kjempegode!
Tusen takk Jeg har fulgt programmet med noen tilpasninger, med to fastedager i uken. Nå er jeg kommet til den siste uke, har gått ned 4,8 kg og mer enn halvert antall dager med kraftig hodepine og eller migrene. Energinivået mitt har vært bedre enn før, men langt fra optimalt. Selv med en stor vilje til å lykkes, kunne ikke jeg forestille meg et slik resultat. Jeg har nesten nådd min ideel vekt og begynner å planlegge min overgang til en mer normal inntak av mat. Men det er mange gode løsninger og smakfull mat innenfor et ketogenisk program.
Tusen takk for god inspirasjon og for å ha gitt meg et nytt perspektiv på mitt forhold til mat.
Jeg har strevd med vekt siden jeg var barn og har prøvd mange ulike program og dietplaner gjennom årene. Jeg veier ca 30 kg mindre nå enn da jeg var 20 år. Nå i overgangsalder har jeg opplevd en slitsomt vektøkning som jeg ikke klarte å kontrollere inntil jeg startet med optimalKeto. Så, enda en gang, tusen takk for at jeg endelig er på riktig vei igjen.
Ok men ikke nok variasjon Jeg fulgte kuren til punkt og prikke og de første ukene gikkk vekten litt nedover. Skulle ønske det var daglige alternativ å velge mellom. Passer nok for mange men gjorde ikke susen for meg dessverre.
Heisann! Bestilte nettboka hos dere i vår, og den var helt fantastisk.
Spennende Har ikk rukket å begynt ennå. Skal begynne til mandagen, har sittet og lest og lest nå i flere dager. Så je skal handle litt og bake noe nå før helgen. Så dette blir spennende 🙂
Helt fantastisk Jeg har fulgt dietten en uke. Har gått ned 2.6 kg, skal ned 5 kg totalt, men også for de helsemessige fordelene. Kroppen føles mye bedre, mer energi og magen fungerer som den skal. Veldig enkle og bra oppskrifter. Har ikke vært sulten. Hadde litt erfaring med både lav karbo og periodisk faste fra før, men veldig godt å ha en plan å følge uke for uke.
Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌
Knall! Funker som bare rakkern. Gått på lavkarbo/keto + fasting i litt over en uke og gått ned 5 kg hittil. Litt tungt de første dagene, men nå går det strålende! Har mer energi enn noen gang. Til og med hatt overskudd til å jogge, det har vært vanskelig med et barn på 4 mnd. Takk for tips og gode oppskrifter ketolabben 😊
Kjempefornøyd! Har i dag, fullført min første uke😊 å jeg har gått ned 5 kg!! Ble en del turer på toalettet, masse vann i kroppen de første dagen hehe! Har fulgt planen helt slavisk, syns den er både god og enkel😊 jeg er ikke typen til å følge sånne kostplaner, men nå har det gått helt knirkefritt! Jeg har i dag hatt min første fastedag, det gikk også veldig greit😊 23 timer faste. Jeg er en sjokolade å smågodtelsker, så jeg må bare tenke att det kan jegfå siden. Jeg er gla i all mat, så jeg prøver å tenke at jeg skal sette pris på den maten jeg faktisk får😊 så får jeg heller gi meg selv en belønning underveis. Har 20kg til som skal bort! Så her er det bare å henge i!
Det funke! Det går rette veien 😀 kuren/planen funke som fy 🙂
E nå gått 3 uker og 3 dager og 5 kg mindre på vekta 🙂
Tusen takk for hjelpen! Boken er super, «kuren» virker og menyen er både variert og smaker nydelig!
