Frisk og slank med OPTIMAL KETOSE (E-bok)

kr 345,00

Er du en av de som har prøvd diverse dietter eller livsstilsendringer uten å se resultatene du ønsket på vekta?

Eller har du kanskje en av følgende plager: Overvekt, høyt blodtrykk, diabetes, sukkeravhengighet, betennelser, migrene, irritabel tarm, lavt stoffskifte, ME, fibromyalgi, PCOS, bekhterevs sykdom?

Vi har utviklet en kostplan som lar deg spise deg friskere og styre din kropp til å oppnå den fettforbrenningen du ønsker. Den garanterer at du havner i det som kalles «Optimal keton sone» eller optimal ketose. Optimal ketose er ikke det samme som vanlig ketose, men innenfor et spesielt nivå som har vist seg ekstra gunstig for kroppen. Kostplanen egner seg derfor for alle som sliter med å gå ned i vekt på andre dietter, eller for de som ønsker å spise seg frisk og symptomfri.

Dette er boken vi skulle ønske vi hadde for mange år siden. Da hadde mange spart seg for et halvt liv med bortkastet tid, smerte, penger og en ødelagt forbrenning. Boken er en investering i ditt framtidige deg!

Kategori: ISBN: 978-82-691991-0-9

Beskrivelse

Facebook samlet vurdering 4.8 av 5

  • Connie Mikalsen Avatar
    Connie Mikalsen
    18/03/2020 - Facebook

    Hvis man holder seg til kost planen virker den helt supert. Har gjennomført 1 uke å 3 kg lettere👍ikke trenger man å gå sulten heller. Jeg er stor fornøyd👌

    Helge Zachariassen Avatar
    Helge Zachariassen
    positive review 
    20/02/2020 - Facebook

    Dette er en utrolig efektiv kur, gikk ned 14 kilo på under 4 uker,ser nå at jeg må ha i meg litt mere mat enn det som står i matplanen, vil helst ikke miste flere kilo. fortsette og følge planen med litt justeringer, kjembra opplegg 😀😀😀

    Sissel Marie Island Avatar
    Sissel Marie Island
    16/04/2020 - Facebook

    Har prøvd flere kostplaner fra andre aktører, men denne kostplanen likte jeg best, ift sammensetning av mat. Litt lite fisk, men greit med enkle matretter uten for mye ingredienser.

  • Vidar Bamrud Avatar
    Vidar Bamrud
    21/08/2020 - Facebook

    Skal du ned i vekt er dette å anbefale

    Ingunn Vie Avatar
    Ingunn Vie
    18/03/2020 - Facebook

    Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

    Hjørdis Vierdal Møksvold Avatar
    Hjørdis Vierdal Møksvold
    20/10/2020 - Facebook

    Er fint med en detaljert kostplan helt fra start.

  • Hilja Hilja Avatar
    Hilja Hilja
    16/04/2020 - Facebook

    Den eneste i sitt slag på norsk. Grei bok å lese. Bra for de som ønsker å lære mer om temaet. Planen virket usedvanlig bra. Kan anbefales 😀

    Ronny Skog Avatar
    Ronny Skog
    17/04/2017 - Facebook

    Jasmin Gunnarshaug Avatar
    Jasmin Gunnarshaug
    23/09/2020 - Facebook

    Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.

Forsiden på boken sier «Periodisk faste og ketogen kost for dobbel effekt». Men kostplanen har egentlig enda større effekt enn det. Den kombinerer nemlig lavkalori og lavkarbo (ketogen) kost sammen med periodisk faste og mye «raw food». Dette skaper en helt unik firedobbel effekt få har sett maken til!

Vår kostplan er utviklet spesielt til å sette deg i den optimale fettforbrenningssonen ved hjelp av riktig sammensetning av kosthold og periodisk faste. Følger du kostplanen vår kan du få deg et helt nytt liv!
 


 

HVA FÅR DU I E-BOKEN?

  1.  Lær alt om «optimal ketose» og hvordan bli en velykket fettforbrenner
  2.  Lær om periodisk faste og alternativer for gjennomføring
  3.  Få svar på vanlige spørsmål stilt
  4.  Informasjon om drikke og ingredienser verd å ha på kjøkkenet
  5.  Tips til hvordan man skal spise i framtiden og etter kostplanen
  6.  Nyttig informasjon fra Ketolabbens nettsider
  7.  Informasjon om trening og ytelse i optimal ketose (trening er valgfritt)
  8.  Intervall treningsprogram
  9.  Styrke treningsprogram
  10.  6 ukers kostplan med oppskrifter
  11.  Ekstra bonus oppskrifter
  12.  Over 200 sider med nyttig info totalt

 

DU FÅR OGSÅ:

  • 6 ukers gratis konsultasjon per e-post.
  • 100% fornøyd garanti


Garanti

Våre kunder skal være 100% fornøyd, eller få pengene tilbake.

Blir du ikke 100% fornøyd, uansett grunn, returnerer vi hele beløpet til din konto!

 

HAR DU EN ELLER FLERE AV PLAGENE NEDENFOR?

Da vil du kunne få hjelp av kostplanen vår. Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag med optimal ketose.

  • Overvekt eller fedme
  • Høyt blodtrykk
  • Diabetes type 1 og 2
  • Ustabilt blodsukker
  • Ofte trøtt og sliten
  • Sukkeravhengighet
  • Betennelser
  • Migrene
  • Irritabel tarm og fordøyelse
  • Laktose intoleranse
  • Cøliaki og gluten intoleranse
  • Tidlig overgangsalder
  • Dårlig konsentrasjon
  • ME
  • Allergier
  • Hypotyreose (lavt stoffskifte)
  • Sarkoidose
  • Artrose
  • Fibromyalgi
  • Psoriasisartritt
  • Bekhterevs sykdom
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
  • Ufrivillig barnløshet

 

Boken er foreløpig kun tilgjengelig i digitalt format og vil bli sendt ut per e-post. Den kan leses på PC/Mac, nettbrett, lesebrett, mobiltelefon og lignende.

 

 

Kostplanen vår krever IKKE at du kjøper noen former for medlemsskap, kosttilskudd eller produkter gjennom oss. Det du ser er det du får!

Planen inneholder minimalt med MEIERIPRODUKTER og er perfekt for de som prøver å unngå dette.

Kostplanen krever heller ikke dyre ingredienser eller komplisert og tidkrevende matlaging. Den inneholder likevel ikke kjedelig retter, men populære og smaksrike måltider som Keto lasagne, Smoothie, Smoothie bowl, Chiagrøt, Keto pizza, lavkarbo brød etc etc.

Denne bildekrusellen krever javaskript.


 

Fornøyde kunder

Fungerer bra på vekta Gikk på en annen diett først men maten var kjedelig (brekkbønner og kokt brokkoli var dagligdags). Jeg ble så matlei da. Men i denne boken var det mye spennende og god mat, likevel enkel og lage. Fungerer bra på vekta også.

Nicky Avatar
Nicky

Bara god mat da er jeg ferdig med mine 6 uker 🙂 ned om 9 kg, klager ikke på det 🙂 men jeg skal ta 5 kg til 🙂 takk til den som laget denne menyen, bara god mat 🙂

Valgerður Kristjánsdóttir Avatar
Valgerður Kristjánsdóttir

Hærlig ❤️ Fantastisk opplegg, nydelig mat, enkle oppskrifter, og vekta raser nedover 👏👏👏

Lillian Avatar
Lillian

Skal du ned i vekt er dette å anbefale

Vidar Bamrud Avatar
Vidar Bamrud

Optimal ketose Kostplan er helt super.
Ønsker meg handleliste for hver uke, og at boken kommer i bokform.

Kate Avatar
Kate

Gode og lette oppskrifter😊

Wenche Solem Thorsrud Avatar
Wenche Solem Thorsrud

Strålende Er startet på 6 ukers kuren…er i uke 2 nu…det går aldeles strålende 😀

Fru Furaas Avatar
Fru Furaas

Inspirasjon! Takk for svært artige og inspirerende uker! Jeg er lettere i kroppen og lettere til sinns! Fantastisk gode matoppskrifter som smaker godt, ser fristende ut, og porsjoner som er kjempestore!
Ønske:
Skulle gjerne hatt flere råd om veien videre når ukene er overstått. Hvordan få en smidig overgang?
Anbefales:-)

Ingrid Almås Avatar
Ingrid Almås

Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

Ingunn Vie Avatar
Ingunn Vie

Veldig bra bok - men savner fisk... Fin og lettlest bok med greie oppskrifter og gode råd.. Er ikke så veldig glad i rødt kjøtt, så jeg savnet å spise fisk den første uken – men tok kontakt og fikk bekreftet at det er mulig å bytte ut noen av kjøtt-middagene med fisk. Er snart ferdig med uke 2, og har ikke møtt på noen større problemer så langt. Tips hvis dere skal revidere boken; flere oppskrifter som kan brukes etter de første 6 ukene, samt at dere setter opp alternativ til rødt kjøtt måltidene. Ønsker også alternativ til smoothie /mellommåltid (er mye på reise og sliter med å få kjøpt smoothie som inneholder akkurat det som er beskrevet – blir da til at dette mellommåltidet droppes).

Sofie Avatar
Sofie

Beste invistering ever Kort sagt mi beste invistering ever. Har opp gjennom alle år trent og alltid spist sunt men likevel ikkje gått ned i vekt?? Men dette opplegget har jeg på en uke gått ned 3 kilo👍😁 menyer er fantastisk, mykje godt laget til i en fei👍imponert, Dere er dyktige🍾

Berta Avatar
Berta

Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.

Jasmin Gunnarshaug Avatar
Jasmin Gunnarshaug

Jeg har ikke begynt enda Jeg har ikke begynt enda på grunn av ferie, men lit bekymret meg Jeg tåler ikke løk, paprika og hvitløk. Jeg tenker på hva jeg skal endre. Egentlig gleder meg veldig

Renata Juskiene Avatar
Renata Juskiene

Hei. Jeg har gått på kostplanen snart i 4 mnd og gått ned 25 kg.
😁fremdeles veldig fornøyd.

Hilde E Avatar
Hilde E

❤️ Skam bra bok ❤️
Har lest den to ganger og begynner i morra ;P

Katharina Høie Avatar
Katharina Høie

Kjempefornøyd! Har i dag, fullført min første uke😊 å jeg har gått ned 5 kg!! Ble en del turer på toalettet, masse vann i kroppen de første dagen hehe! Har fulgt planen helt slavisk, syns den er både god og enkel😊 jeg er ikke typen til å følge sånne kostplaner, men nå har det gått helt knirkefritt! Jeg har i dag hatt min første fastedag, det gikk også veldig greit😊 23 timer faste. Jeg er en sjokolade å smågodtelsker, så jeg må bare tenke att det kan jegfå siden. Jeg er gla i all mat, så jeg prøver å tenke at jeg skal sette pris på den maten jeg faktisk får😊 så får jeg heller gi meg selv en belønning underveis. Har 20kg til som skal bort! Så her er det bare å henge i!

Gro M N Avatar
Gro M N
  • 1
  • 2
  • 6
  • >