Frisk og slank med OPTIMAL KETOSE (E-bok)

kr 345,00

Er du en av de som har prøvd diverse dietter eller livsstilsendringer uten å se resultatene du ønsket på vekta?

Eller har du kanskje en av følgende plager: Overvekt, høyt blodtrykk, diabetes, sukkeravhengighet, betennelser, migrene, irritabel tarm, lavt stoffskifte, ME, fibromyalgi, PCOS, bekhterevs sykdom?

Vi har utviklet en kostplan som lar deg spise deg friskere og styre din kropp til å oppnå den fettforbrenningen du ønsker. Den garanterer at du havner i det som kalles «Optimal keton sone» eller optimal ketose. Optimal ketose er ikke det samme som vanlig ketose, men innenfor et spesielt nivå som har vist seg ekstra gunstig for kroppen. Kostplanen egner seg derfor for alle som sliter med å gå ned i vekt på andre dietter, eller for de som ønsker å spise seg frisk og symptomfri.

Dette er boken vi skulle ønske vi hadde for mange år siden. Da hadde mange spart seg for et halvt liv med bortkastet tid, smerte, penger og en ødelagt forbrenning. Boken er en investering i ditt framtidige deg!

Kategori: ISBN: 978-82-691991-0-9

Beskrivelse

Facebook samlet vurdering 4.8 av 5

  • Renate Hoff Avatar
    Renate Hoff
    17/02/2021 - Facebook

    God og enkel mat. Merker fort resultat både på vekta og i kroppen ellers. Enkel plan å følge over tid og energien er på topp! Anbefales!

    Hjørdis Vierdal Møksvold Avatar
    Hjørdis Vierdal Møksvold
    20/10/2020 - Facebook

    Er fint med en detaljert kostplan helt fra start.

    Hilja Hilja Avatar
    Hilja Hilja
    16/04/2020 - Facebook

    Den eneste i sitt slag på norsk. Grei bok å lese. Bra for de som ønsker å lære mer om temaet. Planen virket usedvanlig bra. Kan anbefales 😀

  • Kate Henriksen Avatar
    Kate Henriksen
    positive review 
    31/08/2018 - Facebook

    at det virker. er super fornøyd.lett og følge menyen.

    Vivian Keller Avatar
    Vivian Keller
    28/04/2017 - Facebook

    Helge Zachariassen Avatar
    Helge Zachariassen
    positive review 
    20/02/2020 - Facebook

    Dette er en utrolig efektiv kur, gikk ned 14 kilo på under 4 uker,ser nå at jeg må ha i meg litt mere mat enn det som står i matplanen, vil helst ikke miste flere kilo. fortsette og følge planen med litt justeringer, kjembra opplegg 😀😀😀

  • Ronny Skog Avatar
    Ronny Skog
    17/04/2017 - Facebook

    Ingunn Vie Avatar
    Ingunn Vie
    18/03/2020 - Facebook

    Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

    Torill Gottfridson Avatar
    Torill Gottfridson
    08/11/2020 - Facebook

    Virkelig bra diett om du ønsker å gå ned i vekt.

Forsiden på boken sier «Periodisk faste og ketogen kost for dobbel effekt». Men kostplanen har egentlig enda større effekt enn det. Den kombinerer nemlig lavkalori og lavkarbo (ketogen) kost sammen med periodisk faste og mye «raw food». Dette skaper en helt unik firedobbel effekt få har sett maken til!

Vår kostplan er utviklet spesielt til å sette deg i den optimale fettforbrenningssonen ved hjelp av riktig sammensetning av kosthold og periodisk faste. Følger du kostplanen vår kan du få deg et helt nytt liv!
 


 

HVA FÅR DU I E-BOKEN?

  1.  Lær alt om «optimal ketose» og hvordan bli en velykket fettforbrenner
  2.  Lær om periodisk faste og alternativer for gjennomføring
  3.  Få svar på vanlige spørsmål stilt
  4.  Informasjon om drikke og ingredienser verd å ha på kjøkkenet
  5.  Tips til hvordan man skal spise i framtiden og etter kostplanen
  6.  Nyttig informasjon fra Ketolabbens nettsider
  7.  Informasjon om trening og ytelse i optimal ketose (trening er valgfritt)
  8.  Intervall treningsprogram
  9.  Styrke treningsprogram
  10.  6 ukers kostplan med oppskrifter
  11.  Ekstra bonus oppskrifter
  12.  Over 200 sider med nyttig info totalt

 

DU FÅR OGSÅ:

  • 6 ukers gratis konsultasjon per e-post.
  • 100% fornøyd garanti


Garanti

Våre kunder skal være 100% fornøyd, eller få pengene tilbake.

Blir du ikke 100% fornøyd, uansett grunn, returnerer vi hele beløpet til din konto!

 

HAR DU EN ELLER FLERE AV PLAGENE NEDENFOR?

Da vil du kunne få hjelp av kostplanen vår. Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag med optimal ketose.

  • Overvekt eller fedme
  • Høyt blodtrykk
  • Diabetes type 1 og 2
  • Ustabilt blodsukker
  • Ofte trøtt og sliten
  • Sukkeravhengighet
  • Betennelser
  • Migrene
  • Irritabel tarm og fordøyelse
  • Laktose intoleranse
  • Cøliaki og gluten intoleranse
  • Tidlig overgangsalder
  • Dårlig konsentrasjon
  • ME
  • Allergier
  • Hypotyreose (lavt stoffskifte)
  • Sarkoidose
  • Artrose
  • Fibromyalgi
  • Psoriasisartritt
  • Bekhterevs sykdom
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
  • Ufrivillig barnløshet

 

Boken er foreløpig kun tilgjengelig i digitalt format og vil bli sendt ut per e-post. Den kan leses på PC/Mac, nettbrett, lesebrett, mobiltelefon og lignende.

 

 

Kostplanen vår krever IKKE at du kjøper noen former for medlemsskap, kosttilskudd eller produkter gjennom oss. Det du ser er det du får!

Planen inneholder minimalt med MEIERIPRODUKTER og er perfekt for de som prøver å unngå dette.

Kostplanen krever heller ikke dyre ingredienser eller komplisert og tidkrevende matlaging. Den inneholder likevel ikke kjedelig retter, men populære og smaksrike måltider som Keto lasagne, Smoothie, Smoothie bowl, Chiagrøt, Keto pizza, lavkarbo brød etc etc.

Denne bildekrusellen krever javaskript.


 

Fornøyde kunder

Ja det virker ❤️ Fra lavkarbo til denne kuren er det ikke vanskelig, men i forhold til jobb så kan det være utfordrende å få tilpasset måltidene, må planlegges. Savner handleliste uke for uke, og gjerne bok i papirform. Men, det virker, og kommer til å fortsette 😀

Monica Strand Avatar
Monica Strand

Hei du Nå har jeg gått på kostplanen i 1 uke. Endelig har jeg nådd målet mitt bare på 1 uke. 😊 jeg har gått på lavkarbo siden august 2017. Men nå reagerte kroppen positivt, 2.2 kg ned på en uke.

Helga-Marie Kjeverud Avatar
Helga-Marie Kjeverud

Takk😘😘 æ é på uke 3 og har gått ned 5,5 kg 😁😁😁

Eva Avatar
Eva

Jeg gikk ned 4 kilo på 6 uker og er fornøyd med det. Hadde kanskje håpet på enda mer effekt på så lange spisepauser og relatert lite mat men er ikke overvektig så da tar det sikkert lit lengre tid. Er absolutt å anbefale på en kickstart med en livsstilsendring for å skape bevissthet rundt sukker og karbo inntak.

Jasmin Gunnarshaug Avatar
Jasmin Gunnarshaug

Er på min 3. Uke. Har gått ned 5 kilo 😊. God mat er det også👍🏼

Ingunn Vie Avatar
Ingunn Vie

Flott kur Endelig har jeg funnet en kur som er enkel å følge og fungerer kjempebra for min vektnedgang! Oppskriftene er enkle å lage, og ikke minst smaker hver enkelt rett kjempebra for min gane. Nå lager jeg middagene til hele familien, men lager i tillegg tilbehør som poteter, ris eller pasta til resten av familien. Er en kjernefamilie på 2 voksne og 2 tenåringer. Rettene faller i smak hos alle.
Jeg liker spesielt godt at ingrediensene er lette å finne i butikken.
Jeg føler meg mye sunnere enn før og har blitt oppmerksom på hvor godt alt det grønne gjør meg som jeg får i meg daglig.
Jeg elsker også å ta en god smoothie til dessert eller mellommåltid.
Ulvehungeren er helt fraværende, og det er kjempedeilig. Fastedagene er ikke vanskelige å få til når jeg vet at en deilig middag venter meg på ettermiddagen.
Anbefales!

Anita Avatar
Anita

Ronny Skog Avatar
Ronny Skog

Lykke til dere 😀 Går på den nå, føler jeg får mer og mer energi 😀

Inger Marie Avatar
Inger Marie

Bara god mat da er jeg ferdig med mine 6 uker 🙂 ned om 9 kg, klager ikke på det 🙂 men jeg skal ta 5 kg til 🙂 takk til den som laget denne menyen, bara god mat 🙂

Valgerður Kristjánsdóttir Avatar
Valgerður Kristjánsdóttir

Beste invistering ever Kort sagt mi beste invistering ever. Har opp gjennom alle år trent og alltid spist sunt men likevel ikkje gått ned i vekt?? Men dette opplegget har jeg på en uke gått ned 3 kilo👍😁 menyer er fantastisk, mykje godt laget til i en fei👍imponert, Dere er dyktige🍾

Berta Avatar
Berta

Godt nokk Finnes egentlig andre bøker som er bedre men på dessverre på engelsk. Ikke så mye å velge mellom på Norsk. Denne er middels bra men på Norsk ihvertfall.

Herland Bjørnsbror Avatar
Herland Bjørnsbror

Tommel opp! Ferdig med uke 4 no, 17kg ned

Keggan.84 Avatar
Keggan.84

Spennende Har ikk rukket å begynt ennå. Skal begynne til mandagen, har sittet og lest og lest nå i flere dager. Så je skal handle litt og bake noe nå før helgen. Så dette blir spennende 🙂

Elisabth Avatar
Elisabth

Etter 1 uke med diett Dette er min første faste formidddag, og det var ei utfordring. Slapp og svimmel, så har tatt det med ro. Ellers fungerer kostplanen godt. Savner mer fisk, men har fått klarsignal på å bytte kjøtt med fisk. Smoothiene er magiske. Hele familien vil ha! Har også bakt fiberbrødet. Var skeptisk, men det smakte fortreffelig! Så langt har planen fungert bra. Dette skal bli greit å følge framover.

Sigrid Avatar
Sigrid

Yes! The best of the best 🙂

Hockey Trend Avatar
Hockey Trend

1. Uke gjennomført, superfornøyd Min mann og jeg startet planen for en uke siden og resultatet til nå er fantastisk; 3 kg ned. Vi levde på moderat lavkarbo før start, med relativt mye melkeprodukter. Vi er utrolig fornøyde med kostplanen , deilig og variert mat. Merker allerede at kroppen fungerer bedre, gleder oss til resten.

Marianne Blom Avatar
Marianne Blom
  • 1
  • 2
  • 6
  • >