Stikkord: måle ketose

Eksperter snakker om optimal ketose

Eksperter snakker om optimal ketose

  Jeff S. Volek og Stephen D. Phinney Legene Volek (doktorgrad PhD, RD) og Phinney (doktorgrad MD, PhD) er ekspertene med over 50 års klinisk erfaring ved bruk av ketogen kost, og har tilsammen publisert mer enn 200 forskningsrapporter om emnet. De har utgitt flere bøker blant annet […]

Kan man sjekke optimal ketose med ketostix eller blodsukkerapparat?

Kan man sjekke optimal ketose med ketostix eller blodsukkerapparat?

MÅLING MED KETOSTIX: Det finnes 3 forskjellige typer ketoner i kroppen.  Ketostix eller urinstrips brukes av noen til å måle ketoner ved å tisse på stripsen eller dyppe den i urin. Ketostix måler derimot kun én av ketontypene i kroppen, og ikke den som er viktigst. […]